Twijfel je nog? Dat mag helemaal.

Ja. Heel veel mensen komen met het gevoel “er klopt iets niet, maar ik kan het niet benoemen”. Dat is een prima startpunt — vaak zelfs een eerlijker startpunt dan een kant-en-klare vraag. We ontdekken samen waar het over gaat.

In de praktijk loopt het in elkaar over. In een gesprek komt naar boven wat je bezighoudt; met energetisch werk krijgt dat ruimte om ook echt los te komen. Ik stem tijdens de sessie af op wat er op dat moment nodig is, in plaats van een vaste methode af te werken.

Nee. Je hoeft niets te geloven. Wat telt is dat je bereid bent om te voelen en eerlijk te kijken. Sceptisch zijn is geen belemmering — nieuwsgierig blijven helpt wel.

Dat verschilt per persoon. Sommige mensen komen één keer en hebben genoeg aan dat ene inzicht. Anderen werken maandenlang aan een patroon dat er al jaren zit. Ik werk nooit met verplichte pakketten: na elke sessie beslis jij of en wanneer je terugkomt.

Dat hoeft niet. Kom zoals je bent, in kleding waarin je je op je gemak voelt. Plan als het kan wat rust in na afloop — een sessie kan nog even nawerken.

Nee. Mijn begeleiding is aanvullend en komt niet in de plaats van behandeling door een arts, psycholoog of psychiater. Blijf voorgeschreven medicatie altijd nemen zoals afgesproken. Loop je met ernstige klachten of donkere gedachten, neem dan contact op met je huisarts. In België kun je dag en nacht bellen met de Zelfmoordlijn op 1813.

Ja. Alles wat je deelt, blijft tussen ons.

Het tarief bespreek ik bij je aanvraag, zodat je precies weet waar je aan toe bent voordat je boekt. Een kennismakingsgesprek per telefoon is altijd gratis.